Lutein và Zeaxanthin: “Kính râm tự nhiên” bảo vệ mắt khỏi ánh sáng xanh

lutein zeaxanthin bao ve mat khoi anh sang

Chúng ta đều biết tầm quan trọng của việc đeo kính râm để bảo vệ mắt khỏi tia UV. Nhưng bạn có biết rằng, thiên nhiên đã ban tặng cho chúng ta một cặp “kính râm nội sinh” cực kỳ hiệu quả? Đó chính là Lutein và Zeaxanthin – bộ đôi carotenoid màu vàng nắm…

Vitamin A cho mắt: Nền tảng cho thị lực tinh anh, tạm biệt quáng gà

Vitamin A và thị lực

Vitamin A là một trong những dưỡng chất thiết yếu đầu tiên được nhắc đến khi nói về sức khỏe thị lực. Đây là loại vitamin tan trong chất béo, đóng vai trò nền tảng trong việc duy trì chức năng của các tế bào mắt và giúp chúng ta thích nghi với các điều…

Top 7 dưỡng chất tốt cho mắt không thể bỏ qua

Dưỡng chất quan trọng cho mắt

Một đôi mắt sáng khỏe không chỉ giúp chúng ta nhìn rõ thế giới mà còn phản ánh sức khỏe tổng thể. Giống như các bộ phận khác, mắt cũng cần được “nuôi dưỡng” hàng ngày bằng các loại vitamin và khoáng chất phù hợp. Việc thiếu hụt dinh dưỡng có thể dẫn đến nhiều…

Gọi điện Gọi điện Zalo Zalo Messenger Messenger
Trang web này sử dụng cookie để cải thiện trải nghiệm người dùng. Tìm hiểu thêm