Bioflavonoids cho mắt: Sức mạnh bảo vệ thành mạch của Quercetin và Rutin
Bổ sung Quercetin và Rutin cho mắt là một trong những bí quyết giúp bảo vệ hệ thống mạch máu thị lực khỏi quá trình lão hóa. Trong khi Vitamin A hay Lutein đã rất quen thuộc, Bioflavonoid (như Quercetin và Rutin) lại là nhóm chất thầm lặng nhưng đóng vai trò then chốt trong việc làm bền thành mạch. Bài viết này sẽ giúp bạn hiểu rõ về bộ đôi dưỡng chất này.
Bioflavonoids là gì và tại sao chúng quan trọng?
Bioflavonoids (hay còn gọi là Vitamin P) là một nhóm lớn các sắc tố thực vật, tạo nên màu sắc rực rỡ cho nhiều loại rau củ, trái cây. Theo các nghiên cứu khoa học, chúng không chỉ là chất chống oxy hóa mạnh mẽ mà còn có khả năng hoạt động cộng hưởng với Vitamin C, giúp tăng cường hiệu quả bảo vệ của loại vitamin này.
Vai trò của hệ thống vi mạch đối với sức khỏe mắt
Võng mạc là nơi có nhu cầu oxy và dinh dưỡng cực kỳ cao. Để đáp ứng nhu cầu đó, nó được nuôi dưỡng bởi một mạng lưới mao mạch (mạch máu nhỏ) dày đặc. Tuy nhiên, các mạch máu này rất mỏng manh và dễ bị tổn thương do các yếu tố như huyết áp cao, tiểu đường hay quá trình lão hóa. Khi thành mạch yếu đi, chúng có thể bị rò rỉ dịch hoặc máu, gây phù nề và tổn thương các tế bào cảm quang.
Công dụng của Quercetin và Rutin cho mắt
Quercetin – “Vệ sĩ” chống oxy hóa và kháng viêm
Quercetin là một trong những flavonoid có hoạt tính chống oxy hóa mạnh nhất. Đối với mắt, nó giúp trung hòa gốc tự do, bảo vệ các tế bào võng mạc và thủy tinh thể khỏi bị tổn thương. Ngoài ra, nó còn có đặc tính kháng viêm và chống dị ứng, giúp giảm các triệu chứng ngứa và đỏ mắt.
Rutin – Chuyên gia làm bền thành mạch
Công dụng nổi bật nhất của Rutin là khả năng làm bền thành mạch. Đây là lợi ích chính khi bổ sung Quercetin và Rutin cho mắt. Nó hoạt động như xi măng, giúp “trám” vào các kẽ hở giữa các tế bào nội mô, từ đó giảm tính thấm của mao mạch và tăng cường sự dẻo dai, ngăn ngừa rò rỉ.
Nguồn thực phẩm tự nhiên giàu Quercetin và Rutin
Bạn có thể bổ sung bộ đôi này qua các loại thực phẩm quen thuộc:
- Nguồn giàu Quercetin: Hành tây (đặc biệt là hành tây đỏ), táo (phần vỏ), bông cải xanh, các loại quả mọng.
- Nguồn giàu Rutin: Kiều mạch, măng tây, vỏ trái cây họ cam quýt, trà xanh.
Ứng dụng trong các sản phẩm bổ mắt
Để đạt được liều lượng cần thiết nhằm hỗ trợ điều trị hoặc phòng ngừa, việc sử dụng các sản phẩm bổ sung là một lựa chọn hiệu quả. Các sản phẩm như Astra hay EyeVite là những ví dụ điển hình về công thức kết hợp Quercetin và Rutin cho mắt, giúp mang lại tác dụng bảo vệ thành mạch một cách toàn diện.
Khám phá các giải pháp bổ sung cho mắt
Bài viết đã giúp bạn hiểu rõ hơn về vai trò của Bioflavonoids. Để tìm kiếm các sản phẩm bổ mắt có chứa các thành phần ưu việt như Quercetin và Rutin cho mắt, hãy khám phá danh mục sản phẩm của chúng tôi.
Chuyên cung cấp đa dạng các loại thuốc kê đơn, các sản phẩm bảo vệ sức khoẻ, dược phẩm và nhiều sản phẩm chăm sóc sức khoẻ, tiêu dùng hàng ngày khác....
Gọi điện
Zalo
Messenger